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らんなー酢``

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2011.11.24  いざ!河口湖 p(^^)q

仕込みやら何やら忙しくて、完全に練習不足。。。
とっくに届いていた通知書も今日開封しました f(^皿^;)
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でも。。。

ヤル気は満々でございますよ p(^^)q

自己ベストを目指しまーす (^皿^) v

投稿者 戸塚醸造店 | PermaLink | コメント(0) | トラックバック(0)
2011.11.12  河口湖 試走!

河口湖マラソン(11月27日)まであと二週間。。。
40km、5時間かけて練習してきました (^^)
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今回は、12月11日さのマラソン(栃木県)で42.195km初挑戦!
の、後輩オカモトちゃんと二人で練習。。。
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初フルを前にいろいろな人から沢山のアドバイスを頂くようで、早くも緊張気味の様子。。。

正直、初42.195kmはとても辛いものになるかも。。。(@_@;)

未知の領域!突入!! 頑張るのじゃ (^皿^) v

投稿者 戸塚醸造店 | PermaLink | コメント(0) | トラックバック(0)
2011.10.23  第32回八ヶ岳ロードレース

八ヶ岳、南アルプス、そして富士山!
と、晴れていれば最高の眺めなんですが。。。。
今日の清里は、曇り空。。。ちょっと残念 (=_=;)
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それでも、メイン会場の清泉寮牧草広場は、子供も楽しめるイベントなど盛り沢山なので、家族連れで大賑わいでした (^-^)

で、『第32回八ヶ岳ロードレース』10kmの部に出場しました (^-^)
結果は、40分48秒 部門別18位でした p(^^)q

ここ2ヶ月は忙しくて、練習の量、質ともに1/2くらいだったので、
もっと走れないかと思っていましたが、意外と行けましたね (^皿^)

そして何より、下りっぱなし上りっぱなしのこのきついコースで
今回も左膝に痛みが出ませんでした \(^0^)/
やっと完治したと思っていいのでしょうか (^皿^)

さぁーて、次は今年の締め括り! 河口湖マラソン(フル)です!

仕事も落ち着いてきたし、左膝も治ったし(かな?)
何より、うちの奥様が産休明けで明日から復帰するので、
( この2ヶ月は、本当に大変でした (@_@;)   )
また今まで通りの練習に戻そうと思いまーす (^-^)

投稿者 戸塚醸造店 | PermaLink | コメント(0) | トラックバック(0)
2011.10.01  第5回富士山麓トレイルラン

『第5回富士山麓トレイルラン』に出場しました (^-^)

メイン会場は河口湖湖畔『小海公園』
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心配していた天気も晴天! 緑豊かな芝生が気持ちいい。。。
久しぶりの休暇に、ちょっとはしゃぎすぎ感がありますが。。。f(^皿^;)

プロデューサー福田六花さんからのメッセージ
「1分、1秒早くゴールするよりも、1分、1秒でも長くトレイルを楽しみましょう!」

さーて、楽しんできますか (^皿^)
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練習不足だし、左膝の具合を見ながら前半はゆっくり!
と、思っていましたが。。。
第1ウェーブでのスタートでは、そんなことは無理でした f(^皿^;)
50人の集団の真中に入ってしまい、流れに乗らざるを得ず。。。
結局、最初からアクセル全快。。。(@_@;)

で!頑張りました!!  18位 p(^^)q

今年苦しんでいる左膝に痛みが出なくて、本当に良かったでーす \(^0^)/


出場者には、地元のおいしい食材を使用した特製ミネストローネと
フォカッチャが!
参加賞のマグカップでいただきましたが、これが激ウマ!!
おかわり欲しかったなぁー
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で、今月からは少しずつお出かけでーす (^-^)
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レース後には、六花さんによる生バンド演奏も。。。
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山で遊ぶ、山を楽しむ、とても楽しい大会でした。

久しぶりにリフレッシュ出来ました \(^0^)/

投稿者 戸塚醸造店 | PermaLink | コメント(0) | トラックバック(0)
2011.09.19  第1ウェーブ!

第5回富士山麓トレイルラン』の参加案内が届きました。
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本大会のスタートは、ウェーブスタート方式!
走力別にスタートするタイムトライアル形式で、
2分間隔で各グループがスタートするんです。

で!何故でしょう。。。
第1ウェーブスタートでございます。。。f(^皿^;)

ここ一ヶ月の練習量を考えると、かなり厳しいレースになること間違いなし。。。

後続ランナーにどれだけ抜かれることになるでしょうか (=_=;)

まぁー 無理せず楽しく山の中を駆け回ってきたいと思いますp(^^)q

投稿者 戸塚醸造店 | PermaLink | コメント(0) | トラックバック(0)
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